Gyakran készítek csírákat, igazán laktatóak a hüvelyesekből készített saláták. Szeretem a mungóbabot is, mely fincsi zöldborsó ízű. Na de ez most lencsével készült, melyet kifejezetten könnyű csíráztatni. Bátran láss hozzá.
Hozzávalók:
Darabolj, szeletelj, jól keverd össze,.. és jó étvággyal edd meg.
- 1 csésze lencsecsíra
- 1 alma kis kockára vágva
- 1 lilahagyma
- 1 marék rukkola saláta
- 2-3 aszalt paradicsom
- 1/2 avokádó
- 1 kávéskanál mustár
- himalája só
Darabolj, szeletelj, jól keverd össze,.. és jó étvággyal edd meg.